Posted on 11.12.2015 by Pavla Růžičková in Vaření, Zdraví. Proč jíst zeleninu: – významný zdroj minerálních látek (oproti ovoci výrazně) a vitamínů (beta-karoten, vitamíny A, E, C a selen) – antioxidanty podporující imunitní systém, které brání naše buňky před volnými radikály a před stárnutím a poškozením (pouze v syrové zelenině) – enzymy, třísloviny a fytoncidy – zdroj vlákniny, povzbuzuje peristaltiku střev – je dietetická, na […]
Continue Reading...
No Comments.
Posted on 11.12.2015 by Pavla Růžičková in Móda, Zdraví. Jak to poznat ? – většinou poznáte kvalitu podle ceny – pozor na padělky, kupujte z bezpečných zdrojů – není vždy pravidlo, že dražší je bezpečné – čtěte popisky Nejvíce rizikové chemické látky, které se vyskytují v kosmetice: Methyldibromo glutaronitril – MDGN – konzervační látka, chránící výrobky před bakteriemi, plísněni a kvasinkami, prodloužuje […]
Continue Reading...
No Comments.